La darrera setmana de novembre l’alumnat de 4t de l’ESO de l’institut Lluís de Requesens va realitzar un taller de defensa personal al CEM Ricard Ginebreda. Cada classe d’aquest curs va assistir-hi durant una hora d’Educació Física al tatami del centre esportiu per aprendre les habilitats i conceptes més bàsics sobre defensa personal. Aquest taller va ser realitzat i dirigit pel sensei Daniel.
En aquest taller es van donar conceptes com els 3 pilars bàsics de la defensa personal, no provocar i que la defensa ha de ser proporcional. Tots aquests es trenquen quan és el cas d’una agressió sexual o una violació. En el moment del conflicte, la decisió que prenguis és la correcta, tot depèn de quina sensació tinguessis tu en aquell moment.
Durant aquesta hora de pràctica es van fer diferents exercicis pràctics per saber què pots realitzar en casos específics. Per exemple, van fer un exercici de com evadir-se en una situació d’intent d’atac físic.
En resum, gràcies a aquest taller, l’alumnat del centre ara sabrà com actuar en les situacions treballades a l’activitat organitzada pel centre i el tatami del centre esportiu municipal Ricard Ginebreda.
